Ημικρανίες

Τις περισσότερες φορές  οι ημικρανίες είναι το αποτέλεσμα  ψυχικής έντασης, άγχους, αισθήματος ανεπάρκειας στον επαγγελματικό η και τον προσωπικό τομέα.

Συχνά η ποιότητα του ύπνου δεν είναι καλή και συχνά ο ύπνος δεν επαρκεί για την αντιμετώπιση των καθημερινών προγραμμάτων,

Τι συμβαίνει όμως πραγματικά στο σώμα μας που  "ΣΩΜΑΤΟΠΟΙΕΙ  " τις εσωτερικές  μας εντάσεις?  

'Ηδη από νεαρή ηλικία λοιπόν ξεκινούν συσπάσεις μυικών ομάδων   που σχετίζονται και  με μέρη του κεφαλιού. Το πρόσωπο φυσικά είναι μέρος του κεφαλιού μας. Συνήθως ξεπερναμε το πρόβλημα με  ...  κάποιο παυσίπονο που βρίσκουμε πρόχειρα και  συνεχίζουμε την δραστηριότηγτά μας χωρίς να ασχοληθούμε ιδιαίτερα.   Δεν θέλουμε καν να ασχοληθούμε μα το θέμα αυτό. Το θεωρούμε ασήμαντο...  "Στο κάτω κάτω ,  λίγο πολύ ,  όλος ο κόσμος έχει ημικρανίες ...! "

Το πρόβλημα  λοιπόν στην πορεία γίνεται μία σταθερή κατάσταση , αποδεχόμαστε τις ημικρανίες σαν αχώριστο μέρος της καθημερινότητας και συνεχίζουμε  . 

Πέρα από την ανάγκη να δούμε κατα πρόσωπο τα θέματα που θάβουμε μέσα μας  με την  βοήθεια  Ειδικού Ψυχικής Υγείας,  χρειάζεται να απευθυνθούμε επίσης σε ειδικό για το πρόβλημα των Ημικρανιων.  Πολύ συχνά αποκαλύπτεται ότι σφίγγουμε τα δόντια μας στην διάρκεια του ύπνου. Αλλές φορές   "σφίγγονται " μυικές ομάδες στην βάση του κρανίου η στο πρόσωπό μας. Οι μυες του προσώπου  καταλήγουν ανατομικά στο κεφάλι μας . Το ίδιο συμβαίνει με μύες του αυχένα , του μετώπου κλπ.  Όταν αυτές οι μυικές συσπάσεις μονιμοποιούνται  έχουμε "κατοχυρώσει"   κάποια ημικρανία. 

Με μεθόδους μυικής χαλάρωσης  μπορούμε να οδηγήσουμε τους συσπασμένους μύες σε ηρεμία.  Με μεθόδους εσωτερικής ηρεμίας μπορούμε να  χαλαρώσουμε από την ψυχική μας ένταση. Όλο αυτό χρειάζεται μεθόδευση και την καθοδήγηση εκπαιδευμένου ειδικού. 

  Εδώ η Ομοιοπαθητική μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος και να  μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την Ψυχολογική ενόχληση που έχει μετατραπέι να διαταραχή .  Η Δρ Δουβάρα διαθέτει μεγάλη εμπειρία στον τομέα αυτό και έχει βοηθήσει πολυάριθμους ταλαιπωρημένους  να απαλλαγούν  με φυσικό τρόπο  από τις  ενοχλητικές έως  βασανιστικές Ημικρανίες τους. 

Νάρθηκες ενδοστοματικοί  συστήνονται συχνά στα αρχικά στάδια για την υποστήριξη του  ασθενή στην ώρα του ύπνου κυρίως αλλά και στην διάρκεια στρεσσογόνων δραστηριοτήτων. πχ μελετη για πτυχιακές. 

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με τη Δρ Εύα Α. Δουβάρα.

Τηλ: 210 7224224 - Κιν: 6932 486648